El café tiene varios usos y propiedades; en este artículo te enseñaremos cómo eliminar la celulitis con café
La celulitis, o también llamada comúnmente piel naranja, es una enfermedad que se da en el tejido subcutáneo y afecta a la gran mayoría de mujeres, pues hay que tener en cuenta que no es sólo una enfermedad de personas obesas, sino que está muy presente también en las personas delgadas.
La celulitis física como tal no pone en riesgo nuestra salud, pero se vuelve un problema de imagen, un problema estético. Incluso una celulitis muy abundante puede generar baja autoestima a quien la padece.
Hay que tener en cuenta que las celulitis estéticas son distintas a las celulitis bacterianas o infecciosas que sí pueden poner en riesgo nuestra salud. Existen de varios tipos y pueden presentarse inclusive dentro de nuestro organismo.
En este artículo nos centraremos en cómo eliminar las celulitis estéticas que tanto nos molestan y queremos esconder, aquellas que son las causantes de que no nos queramos poner una falda o no nos atrevamos a lucir un bikini.
La celulitis se producen por deficiencias en la activación hormonal y la circulación, también pueden ser genéticas.
Es sabido que el sedentarismo es el enemigo número uno para la aparición de celulitis, por eso, como primer paso para combatirlas, debes hacer ejercicio físico, para así activar el metabolismo de células grasas y la circulación en la sangre, como segunda opción debemos cuidar nuestra alimentación.
Muchas veces el hacer ejercicio y una buena alimentación no son suficientes para eliminar o reducir la celulitis, por eso en este artículo te dejamos una ayuda adicional a base de café.
Es importante saber que el café que consumimos deja toxinas en el organismo, capaces de dilatar los vasos, produciendo así una mala circulación sanguínea, lo que inevitablemente ayuda a la aparición de celulitis, pero así mismo, el café puede ser un gran amigo si le damos los usos correctos. Cuando ponemos el café directamente en nuestra piel, éste libera propiedades que son capaces de eliminar grasas y activar la circulación sanguínea. Por eso es posible que varios cosméticos tengan como ingrediente principal la cafeína.
Las zonas más comunes con celulitis son las piernas, los glúteos y al abdomen. Puedes hacerte tu propia crema anticelulitis con café, será una crema con materiales que seguramente tendrás en casa y muy económica.
¿Que necesitas para eliminar la celulitis con café?
- 1 cucharada de azúcar
- 3 cucharadas de miel- opcional
- ¼ de taza de poso de café (o sea lo que te queda en el colador, el residuo que queda en la cafetera tradicional después de haber sido usada).
- Si tu cafetera es de cápsulas debes usar 2
- 2 cucharadas de aceite de oliva
- Papel film o plástico auto-adherible- opcional
- 1 cucharada de gel de ducha- opcional
Instrucciones para eliminar la celulitis con café
- Pon el poso de café sobre un recipiente, luego añade el aceite de oliva y revuelve.
- Añade el azúcar y la miel.
- Cuando tengas lista tu preparación date tu baño habitual.
- Si deseas, échale a la preparación un poco de gel de ducha, hasta lograr una pasta arenosa.
- No dejes el agua corriendo mientras te aplicas la pasta de café.
- Esparce la mezcla sobre las áreas afectadas con celulitis (utiliza una brochita), especialmente en piernas, glúteos y abdomen.
- Masajea utilizando la mezcla con tus manos durante 10 minutos, con movimientos circulares ascendentes, alterna con los nudillos de tus manos.
- Envuelve la zona que contiene la pasta de café con papel film y deja actuar durante 15 minutos, si no te envuelves, deja la pasta actuar por media hora.
- Enjuaga con agua tibia.
- Seca muy bien tu piel dando palmaditas y luego dándote pequeños toques con una toalla.
- Aplícate una crema hidratante.
- Repite el proceso mínimo cada 8 días para notar mejoría, puedes hacerlo hasta 3 veces por semana.
Consejos para eliminar la celulitis con café
- Este es un artículo informativo, no olvides siempre consultar a tu médico.
- No olvides continuar haciendo ejercicio y tener una buena dieta para poder reducir la celulitis.
- Tanto el azúcar como el café poseen propiedades exfoliantes.
- Este remedio también te servirá para las venas varicosas.
- Puedes reemplazar el aceite de oliva por aceite de almendras, de coco o de aguacate.
- Si deseas le puedes adicionar una cucharada de cocoa a la mezcla.
- Para lograr buenos resultados, debes tener paciencia y ser continua con tus tratamientos.
- Este tratamiento además de ayudar a quitarte la celulitis, te ayudará a exfoliar tu piel y a hidratarla.
- Si te sobra mezcla, la puedes meter en un frasco bien sellado hasta por 15 días.
- Ten en cuenta que aunque las cafeteras de cápsulas son de gran comodidad y cada vez son más comunes por parecer rápidas y limpias, no lo son para el medio ambiente, pues no son reciclables.
Es una excelente alternativa..el café y el azúcar tal como lo dice el artículo son excelentes exfoliantes, la clave para lograr un optimo resultado es la constancia…